18.02.2024

 

Lonkkakipu alkaa vähitellen helpottaa. Käytän siihen tällä hetkellä noita valmisteita.

 

 Tuo kylmäkuumavoide on sikäli hankala, että ohjeen mukaan sitä ei tule käyttää saunoessa. Vaikka käyn suihkussa ennen löylyyn menoa ja olen muutenkin laittanut sitä aamulla ja illalla vasta saunon niin kyseinen alue mihin sitä olen laittanut kihelmöi ja punottaa ja tuntuu kuin siinä olisi kunnon palovamma.Toki tunne helpottaa aika pian saunomisen jälkeen , mutta se vie kyllä  löylyttelystä nautintoa.

Saunon muutamia kertoja viikossa joten on vähän hankalaa rytmittää voiteen käyttöä. Harmi sinäänsä kun muuten tuntuisi siitä olevan apua. Ja niin paljon mieluummin käytän tuollaista paikallista kipugeeliä kuin popsin suun kautta särkylääkettä. Noita geelejähän on monenlaisia ja merkkisiä joten jos siltä näyttää aina voi vaihtaa. Saunomista sen sijaa on vähän tylsempi vähentää . Se kun on yksi elämän nautinnoista.

Tärkeintä on, että pahin kiputila alkaa olla selätetty 😊.