20.12.2022

Omien tuntemusten kuulosteleminen on/olisi tärkeää. Milloin mieli ja kroppa kaipaa lepoa ja milloin taas aktiivisuus on hyväksi ja lähinnä mikä on niiden hyvä tasapaino. Pitäisi osata laittaa omat tarpeet etusijalle, mutta miten sen tekee oikeassa suhteessa ? 

Pitäisi osata olla juuri sopivasti itsekäs.