torstai 9. lokakuuta 2025

 09.10.2025

Tiedän , että saatan ärsyttää jotakuta suuresti, mutta kehunpas kuitenkin terveyspalveluihin pääsyä; siis ainakin minulla on käynyt aina yllättävän hyvä tuuri. Tiistaina soitin terveyskeskuksen fysioterapiaan ja keskiviikkoaamuna jo pääsin vastaanotolle. Ja jätin kuitenkin vain ihan "kiireettömän" soittopyynnön . Minut otti vastaan nuori, työstään innostunut nainen ja tunsin, että olen nyt oikean ammattilaisen käsissä. Tosin käynnistä seurasi  ikävähkö kokeilu. Kolmen seuraavan viikon ajan saan toki käydä vesijumpassa , mutta matkauinti on pannassa. Uinti kun on se lempilajini.

Kipeät etureisilihakset on vaivanneet minua ties kuinka kauan ja inhottava hermosärky vaivaa varsinkin iltaisin nukkumaan mennessä (lukiessa) tai jos herään kesken unien (kun Artulla 😻on jotain asiaa ). Kaikkia kotikonsteja  olen jo kokeillut mielestäni. Nyt sain muutaman lisävenettely ohjeen uintikiellon lisäksi ja toteamuksen, että ehkä vähän aikaisemminkin olisi jo voinut mennä käymään 😊. Kontrolli on kuukauden kuluttua.

Pyrin ( aina) tottelemaan neuvoja joita saan jotat sitten voin sitten syvällä rintaäänellä todeta auttoiko jokin muutos vai ei.......nyt lähden siis vesijumppaamaan EN uimaan !

3 kommenttia:

  1. Kyllä nuo käynnit välillä osaavat yllättää, kun alkuajatus on useimmiten se, että ei varmaan pääse.
    Merkillistä tuo uimisen kieltäminen. Kai siinäkin joku logiikka on ;)
    Minä köpöttelen jo nyt; heti herättyäni, tai pitkän istumisen jälkeen ;D

    VastaaPoista
  2. Toinen köpöttelijä ilmoittautuu! Uimakieltoa minäkin ihmettelen, mutta jos niin kerran määrätään, niin on kai se toteltava. Tuli tuosta ajan varaamisesta mieleen, että kun koitin tilata aikaa ompeleiden poistoon (iik!) Maisan kautta, olisin saanut sen aikaisintaan huomiselle ja soittamalla sain tämän päivän ajan?

    VastaaPoista
  3. Hyvää vesijumppaa.
    Harmillista tuo uinti kielto.
    Minulla on nuo lonkat, jotka sukuvikana aina ilmoittaa olostaan.
    Mutta näillä mennään.

    VastaaPoista