26.01.2023

Käymässäni niskahartiajumpparyhmässä pääpaino on oikeissa vartalon asennoissa. Lähinnä hassua on se, että kun ryhmäläiset ovat pääosin iäkkäämpää väkeä niin nyt vasta opetellaan seisomaan, istumaan ja  kävelemään oikein. Tai oikeastaan korjataan ne vääristyneet tavat jotka on vuosien varrella meitä ohjanneet. Ei ole totisesti helppoa muuttaa mitään totuttua tapaa ja jos vaikka sen vähän aikaa muistaakin niin hetken päästä lysähtää siihen omaan mukavaan olotilaansa 😉.

Paljon pieniä tärkeitä juttuja tulee esiin kunhan vain muistaa niitä sitten toteuttaa.